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Allontana il mal di testa…con una matita!

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Scritto da Capitale Salute

Che sia causato da una giornata trascorsa in ufficio o da un pomeriggio rumoroso con i bambini, un mal di testa lancinante non è mai il benvenuto.

Prima di aprire l’armadietto dei medicinali, come riportato da ‘Mail on line’, la soluzione potrebbe essere quella di tenere una matita tra i denti.

Secondo la specialista Jane Leonard molto spesso dietro al mal di testa ci sono stress, ansia e stanchezza. E in questi casi a provocarlo sono gli spasmi dei muscoli di viso, collo, mandibola dovuti al muscolo temporale, muscolo a forma di ventaglio che si trova nella parte posteriore della testa.

In alcuni casi, sottolinea la Leonard, tenere una matita tra i denti può aiutare a rilassare i muscoli della mascella: “Questo è un esercizio che aiuta a rilassare i muscoli masticatori”.

Fonte: Adnkronos Salute

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