Dormire bene è come vincere alla lotteria.
I benefici di un sonno di buona qualità, in termini di salute fisica e felicità, sono gli stessi che si provano portando a casa un jackpot del valore di circa duecentomila sterline, più o meno 233mila euro.
Questo il curioso risultato di una ricerca dell’Università di Warwick, pubblicata sulla rivista Sleep.
Gli studiosi hanno preso in esame i dati di 30.500 persone nelle famiglie britanniche.
Fonte: ANSA
