Dal 12 al 18 marzo in tutto il mondo si celebra la “Brain Awareness Week”, creta da Dana Foundation (USA) nel 1950.
Una settimana per saperne di più sul cervello e il suo funzionamento, sulla ricerca e le neuroscienze, sulle attività e le buone pratiche per mantenerlo attivo e giovane.
In questo senso, oltre ai “brain training” anche l’alimentazione aiuta, soprattutto se ricca di Omega-3 e Omega-6, i grassi “amici” della funzionalità cerebrale, presenti in integratori come EQUAZEN di NAMED che possono contribuire a mantenere le normali funzioni cognitive.
Sul sito http://www.dana.org/BAW/Calendar/ anche gli appuntamenti in Italia: workshop, conferenze, sessioni di “ginnastica per la mente” in tutta la penisola.
