Salute

Stress da lavoro? Proteggi il benessere mentale

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Scritto da R C
Lavoriamo troppo e male, siamo sempre di corsa, fatichiamo a star dietro a tutti gli impegni. Il nostro cervello non “stacca” mai la spina, così sonno e vita affettiva ne risentono.

Lo stress occupazionale è diffusissimo in Occidente, complici richieste continue a livello sociale ed elevate aspettative individuali nei confronti del mito del “successo”.

Ma il primo a risentire dello stress da lavoro è proprio…il lavoro!

Si, perché come in un circolo vizioso, se una certa dose di adrenalina migliora le performance, un eccesso di ansia, nervosismo e preoccupazione può solo farci fare passi sbagliati, ed è ormai assodato che lo stress danneggia il nostro DNA.

L’assunzione di FPP, Fermented Papaya Preparation (Immun’Âge®) si è rivelata utile nel gestire l’effetto ossidante e immunitario collegato allo stress, correlato a molti processi cronico-degenerativi a livello cellulare ed organico.

www.immunage.it

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R C

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