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Sport pro-longevità, tennis è il primo in classifica

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Scritto da Capitale Salute
Niente fa vivere più a lungo del tennis, sport che regala ben 9,7 anni in più rispetto a chi non pratica attività fisica.

Secondo nella classifica della longevità c’è il badminton, che fa guadagnare 6,2 anni. Terzo gradino del podio per il calcio, 4,7 anni.

A seguire il ciclismo (3,7 anni in più), il nuoto (3,4 anni in più), la corsa (3,2 anni in più), la ginnastica ritmica (3,1 anni in più).

All’estremo peggiore di questa classifica si colloca il fitness, l’attività in palestra con appena 1,5 anni guadagnati. Queste statistiche sono rimaste invariate indipendentemente dall’istruzione, dallo stato socio-economico e dall’età delle persone.

Fonte: Corriere.it

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